Die wissenschaftliche Studienlage liefert Hinweise darauf, dass Stillen das Stressempfinden beeinflusst.
Die neuronalen und hormonellen Systeme stillender Frauen scheinen die Stressreaktionen und damit auch die Stresswahrnehmung zu hemmen. Dies wurde bereits 1995 im Tierversuch untersucht und beschrieben. Auch aktuelle Studien stützen dies, und berichten, dass stillende Mütter scheinbar weniger Lebensstress oder Depressionen empfinden, als nichtstillende Mütter.
Also Stillen = weniger Stress?
Pauschal kann man das wohl eher nicht sagen, aber ist es nicht auch gut zu wissen, dass Stillen unser Stressempfinden möglicherweise positiv beeinflusst?
Wie sind eure Erfahrungen? Kommentiert gerne!
Eure Chris aka Das Stillmonster
QUELLE
Mezzacappa, E. S. (2004). Breastfeeding and maternal stress response and health. Nutr Rev, 62(7 Pt 1), 261-268. doi:10.7777/j.1753-4887.2004.tb00050.
Altemus, M., Deuster, P. A., Galliven, E., Carter, C. S., & Gold, P. W. (1995). Suppression of hypothalmic-pituitary-adrenal axis responses to stress in lactating women. J Clin Endocrinol Metab, 80(10), 2954-2959. do:10.1210/jcem.80.10.7559880